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Fendre les Eaux - Vanessa Bell
C$ 32.95
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Détails du produit
Langue: Français
Couverture: Papier
Pages: 208
Extrait
Vanessa Bell nous entraîne dans son sillage à la découverte d'une pratique vivifiante qui régénère notre rapport à l'hiver: la baignade nordique. Comment préparer son corps à la première immersion? Comment respirer sous l'effet du choc thermique? Quel équipement se procurer? Quels écueils et quels dangers peuvent survenir lorsqu'on fait le choix de plonger dans les rivières, les lacs et la mer tout au long de l'année?
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Fendre les Eaux - Vanessa Bell
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